Coach Chelsea

¿Qué experiencia tienes trabajando con familias?

He trabajado estrechamente con familias tanto en entornos de atención médica como de bienestar, brindando orientación sobre el manejo del estrés, la nutrición y el bienestar general. Como entrenador de salud conductual, he acompañado a padres y niños/as a la hora de incorporar cambios sostenibles en su estilo de vida para mejorar la salud de toda la familia, siempre desde la empatía y la comprensión.

¿Qué te inspiró a convertirte en coach o coach especialista?

Después de superar mis propios desafíos de salud, sentí el llamado a ayudar a los demás a desarrollar técnicas de regulación emocional para que puedan mejorar su bienestar mental y prosperar de verdad. Cuando una persona de una familia recibe el apoyo que necesita, se genera un efecto en cadena que mejora el bienestar de todo el hogar. 

¿Cuáles son tus fortalezas a la hora de trabajar con niños y familias?

Como coach, mis mayores fortalezas son la empatía y la compasión. Acompaño a cada miembro desde su propia realidad, brindándole un espacio seguro y de apoyo, a la vez que lo ayudo a desarrollar las herramientas que necesita para regular sus emociones y fortalecer su resiliencia. 

¿Qué más te gustaría que las familias supieran de ti?

Me encanta pasar tiempo en la naturaleza, cocinar deliciosas comidas a base de plantas y leer.